Как пить льняное масло для волос. Льняное масло для роста волос — раскроем все секреты шикарной шевелюры

Современный ритм жизни зачастую приводит к тому, что мы не успеваем следить за своей внешностью и здоровьем. Иметь красивые и ухоженные волосы – мечта каждой женщины, а в некоторых случаях и мужчин.

Частое окрашивание, неправильное питание, средства укладки и дефицит витаминов приводят к тому, что структура волос истончается, и шевелюра становится реже и слабее.

Восстановить слабые, безжизненные волосы поможет чудодейственное средство – льняное масло. Чтобы получить заметный эффект, нужно знать, каким образом правильно его принимать и как приготовить действенные маски для спасения испорченных волос.

Чем обусловлена польза льняного масла для волос?

Получают этот продукт методом прессования семян льна, благодаря чему из них выделяется тягучая темно-желтая жидкость. При комнатной температуре масло становится жидким. Больше половины состава льняного масла – это линоленовая кислота, которая и является тем самым чудо-компонентом, восстанавливающим структуру волоса. Также масло содержит пальмитиновую, олеиновую, стеариновую и другие кислоты.

При соединении с воздухом линоленовая кислота стягивается, образуя тончайшую, но прочную пленку. Это её свойство является определяющим при использовании для защиты и лечения поврежденных волос.

Эта кислота используется даже в промышленности для создания лаков и красок.

Общая польза

Льняное масло – достаточно универсальный продукт, показаний к применению его очень много. Оно широко используется в косметологии, дерматологии и медицине. Вот лишь некоторые проблемы, которые можно решить с помощью данного продукта:

плохое пищеварение;
повышенное кровяное давление;
лишний вес;
проблемы с кожей;
повышенная вязкость крови;
ломкость волос и ногтей.

О пользе льняного масла можно говорить очень долго. Здесь мы затронем только один из многочисленных аспектов его применения – это лечение и восстановление поврежденных волос с помощью льняного масла.

Льняное масло в трихологии

Неоспоримая польза масла для лечения волос проверена миллионами человек. Существует множество рецептов масок, в составе которых имеется данный компонент. Эффективнее всего масло работает для сухих волос, а также для устранения сечения кончиков. Льняное масло используется не только для восстановления структуры волоса, но и для увлажнения кожи головы, благодаря чему прекращается шелушение кожи – причина возникновения перхоти.

Действие масла семян льна схоже с эффектом от процедуры ламинирования: каждый волосок покрывается тонкой пленочкой, защищающей от негативного воздействия. Таким образом, заметно снижается ломкость волос и их выпадение. Мельчайшие чешуйки волоса будто сглаживаются, секущие кончики «запаиваются», создается барьер от чрезмерного испарения влаги.

Использование льняного масла рекомендовано для волос любого типа, которые склонны к выпадению и ломкости. Кроме приготовления различных масок и обертываний, можно принимать льняное масло внутрь для лечения волос. Оно насыщает организм необходимыми витаминами – как известно, красота начинается изнутри.

Противопоказания для приема масла внутрь

Прием масла внутрь имеет свои нюансы. Если использование масок разрешено абсолютно всем и не несет никакого вреда, то внутреннее использование имеет ряд противопоказаний:

беременность;
аллергия;
нарушение гормонального баланса;
панкреатит;
прием следующих препаратов: антидепрессанты, слабительные средства, гормональные контрацептивы, препараты для понижения уровня сахара в крови, антикоагулянты, антивирусные препараты;
хирургические вмешательства (непосредственно до или после операций);
болезни пищеварительных органов;
желчекаменная болезнь;
опухоли матки или придатков.

Перед приемом любого препарата всегда лучше консультироваться с врачом, и льняное масло – не исключение. Правильную его дозировку может подобрать лишь специалист с учетом индивидуального состояния Вашего здоровья.

Для ускорения роста волос

Льняное масло поможет активизировать волосяные луковицы, ускорив рост. Можно принимать льняное масло внутрь для волос, так они станут расти намного быстрее, и уже совсем скоро волосы станут заметно длиннее и гуще. Пить следует ежедневно по 1 ст. л. Курс лечения обычно составляет два-три месяца. Принимать масло следует только при отсутствии противопоказаний.

Для ускорения роста волос также можно использовать льняное масло как компонент масок. С давних времен масло льна использовалось мамами – им мазали головку ребенка, чтобы его волосы росли быстрей и были красивей и гуще. Сейчас это средство является номером один среди желающих обладать роскошной длинной шевелюрой.

Смешать 2 ст. л. льняного масла, 1 ст. л. мёда, добавить одну измельченную луковицу. Кашицу втирать в кожу головы, оставить на 30-40 минут. Затем смыть теплой водой. Такая маска поможет ускорить рост волос и предупредить их выпадение за счет укрепления волосяных луковиц.

От выпадения волос

Это средство чудодейственным образом влияет на волосяные луковицы, благодаря чему ослабленные корни волос становятся сильней, и выпадение волос заметно сокращается. Спустя пару недель после начала использования льняного масла можно заметить, что шевелюра стала объемнее, а сами волосы – сильнее.

Принимать льняное масло внутрь для волос также очень полезно, если отмечено сильное их выпадение. Так организм получает необходимые витамины и минералы, благодаря чему оздоравливается кожа головы, и выпадение волос приостанавливается.

Взять по 1 ст. л. порошка горчицы и красного перца (молотого), залить кипятком, добавить 2 ст. л. льняного масла. В остывшую смесь добавить желток или ложку меда. Наносить маску следует не только на кожу головы, но и на всю длину волос – жгучие компоненты разогреют волосяные луковицы, защищая волосы от выпадения и ускоряя их рост, а желток/мед питает всю структуру волоса. Держать маску рекомендуется от пятнадцати минут до часа, в зависимости от степени жжения кожи.

Первое время такая маска может вызвать усиленное выпадение отмерших, старых волосков – не стоит переживать по этому поводу, ведь на их месте совсем скоро появятся новые и здоровые.

Эффект от применения маски наблюдается уже через месяц.

Для увлажнения волос

В составе масла семян льна содержится ценный компонент – тиамин, который задерживает влагу в клетках и препятствует её испарению. Благодаря содержанию ниацина, волосы приобретают живой и здоровый вид, усиливается их блеск. Для сухих волос льняное масло – идеальное средство лечения. Эффект будет заметен после первого применения маски с льняным маслом.

Смешать 2 ст. л. льняного масла, 5 ст. л. коньяка и желток. Втереть в кожу головы, смыть через полчаса. Эта маска отлично увлажняет кожу головы, усиливая наполнение клеток волоса влагой.

Из данной маски можно исключить коньяк и смешивать масло только с желтком. Кроме того, нанесение только лишь одного масла не менее эффективно позволяет придать силу и блеск сухим и ослабленным волосам.

Льняное масло внутрь для волос позволит решить все проблемы разом. Высокое содержание в составе жирных кислот Омега-3 и Омега-6, а также целого комплекса витаминов и жизненно необходимых минералов обуславливает интенсивное восстановление каждой клеточки организма, в том числе и поврежденных волос. Пить льняное масло необходимо для поддержания красоты в целом, а здоровье волос – одно из главнейших её аспектов.

Принимать льняное масло внутрь для красоты волос следует каждое утро натощак. Не следует употреблять больше 2 ст. л. за один прием – это может привести к осложнениям.

Так как масло имеет весьма специфичный вкус и запах, и многим бывает сложно проглотить целую ложку жира, можно просто добавлять масло в любое блюдо, смешивать с водой или соком – его эффективность от этого не страдает.

Очень удобный способ применения масла – заправлять им салаты. Примечательно, что употребление льняного масла не только отлично помогает восстановить здоровье волос и ногтей, но и способствует похудению за счет ускорения метаболизма.

Особый эффект от использования льняного масла в масках достигается в сочетании с несколькими компонентами. При соединении этих двух средств действие маски будет усилено в разы. Что же ещё можно добавлять с маски с льняным маслом для усиления воздействия?

Льняное масло + репейное масло

Репейное масло известно своими восстанавливающими свойствами, оно также помогает усилить рост волос и приостановить их выпадение. Сочетание двух таких мощных компонентов в маске дает просто ошеломляющий эффект!

Масла можно просто смешать в равных пропорциях, подогреть и нанести на корни волос. Обязательно нужно укутать волосы в пленку и затем – в полотенце. Такую смесь полезно будет наносить и только на кончики волос для предотвращения их сечения.

Льняное масло + касторовое масло

Касторовое масло также является универсальным средством для улучшения красоты и здоровья волос. Можно принимать смесь из касторового и льняного масла внутрь для волос – для этого нужно смешать их в равных пропорциях и выпивать ежедневно по 1 ст. л. Это средство поможет также очистить организм от шлаков, что само собой является способом повысить уровень красоты.

Смесь льняного и касторового масла в равных количествах подогревается на водяной бане и наносится на кожу головы или же на кончики волос. Это поможет в кратчайшие сроки восстановить слабые, ломкие волосы, усилить их рост, придать блеск и силу. Кончики волос будут защищены от сечения.

Льняное масло + оливковое масло

Оливковое масло является одним из древнейших продуктов для поддержания красоты, оно используется во многих отраслях косметологии.

В сочетании с льняным маслом это средство даст превосходный эффект, едва ли не превосходящий по действенности профессиональные средства ухода для волос. При этом такая маска практически не требует особых затрат, ведь оливковое масло является нередким компонентом на кухне.

В смесь оливкового и льняного масла можно ещё добавить 1 ст. л. лимонного сока – это добавит блеск волосам. Маска обязательно должна быть подогрета – масла оказывают самый заметный эффект при повышении их температуры. Оливковое масло обладает меньшей вязкостью, чем касторовое, поэтому в применении такая маска будет намного удобнее.

Как мы видим, масло семян льна весьма широко используется в трихологии для лечения и восстановления красоты и здоровья поврежденных волос. Рецептов приготовления масок на основе этого замечательного средства много, однако можно выделить несколько общих моментов, которые будут объединять использование всех этих масок:

Льняное масло – довольно мощный компонент, поэтому излишества при его применении будут некстати. Если принимать льняное масло внутрь для волос – не стоит злоупотреблять количеством. Максимальная дозировка – 2 ст. л. в сутки. При наружном применении масла в составе масок не нужно держать средство на коже дольше часа.
Для усиления эффекта маску с льняным маслом лучше подогреть, а после нанесения укутать волосы пленкой и махровым полотенцем.
Хранить масло лучше всего в холодильнике, при этом использовать его можно только в течение месяца после открытия – потом оно становится прогорклым и бесполезным.
Приобретать льняное масло лучше всего в аптеке.
Для предотвращения появления неприятного запаха на волосах после использования маски (в сочетании, например, с луком или горчицей, или же от самого масла) рекомендуется добавление в готовое средство одной капли эфирного масла.

Стоит проявить немного терпения и упорства при использовании льняного масла для восстановления здоровья волос, и результат не заставит себя долго ждать.

Впавшая в немилость в конце ХХ века трудоемкая, но не приносившая достойных доходов крестьянам сельскохозяйственная культура лен сегодня вновь в почете: натуральные ткани – на пике моды, масло – высоко ценится косметологами, потому что творит с волосами настоящие чудеса.

Полезные свойства косметического средства

обусловлена наличием в нем витаминов , минеральных веществ, жирных кислот. Если использовать его грамотно, все эти составляющие станут активно работать на красоту, здоровье человека.

Первое, от чего будет зависеть успех, это правильный выбор масла . Оно должно быть прозрачным, допускается легкий осадок на дне. Фасуется в стеклянные бутылочки темного стекла, чтобы препятствовать воздействию солнечных лучей.

Приобретать его следует в аптеке, а не в гастрономе , поскольку у этих продуктов разная степень очистки и, соответственно, назначение. Хранить можно в холодильнике, там целебные свойства сохранятся дольше.

Используя продукт в косметических целях, надо знать:

чтобы средство полностью раскрыло свои возможности, его используют подогретым до 45 градусов ;
лучший эффект оно обеспечивает сухим и ломким прядям , хотя применяется и для ухода за волосами любого типа;
обрабатывая жирные пряди, желательно добавлять к льну какие-либо другие компоненты ;
этот продукт хорошо впитывается в луковицы , поэтому полезен одновременно и для локонов, и для кожи головы;
маска не требует (благодаря высокой жирности продукта) дополнительного увлажнения ни до, ни после процедуры.

Как правильно наносить льняное масло на волосы, втирать в кожу головы, сколько держать, можно ли оставить на ночь? Как часто можно использовать?

Его наносят на сухие волосы – от корней до кончиков . Втирают в кожу головы массирующими движениями, чтобы средству было легче проникнуть в волосяные луковицы. С помощью расчески распределяют его по всей длине прядей, если же главная проблема – секущиеся кончики, их можно смазать дополнительно.

Чтобы средство работало более эффективно, голову надо закрыть полиэтиленовой пленкой и закутать махровым полотенцем. Продолжительность процедуры зависит от ингредиентов. Если помимо льняного компонента имеются такие «агрессивные» составляющие, как перец, коньяк или горчица, маску следует держать не более 20 минут.

Если используется только масло, процедура может продолжаться час и даже дольше . При желании маску можно оставить на ночь, однако в этом случае надо будет позаботиться о постельном белье – защитить подушку полиэтиленовой пленкой, поскольку есть риск оставить жирные следы на наволочке.

Инструкция по применению внутрь

Воздействуя на пряди снаружи и изнутри, можно получить более быстрый положительный результат.

Однако сначала надо убедиться, нет ли у вас медицинских противопоказаний для приема этого продукта. Необходимую консультацию даст терапевт либо трихолог.

Причинами запрета для приема этого средства внутрь могут быть:

Если человек принимает какие-либо противовирусные, успокоительные, снижающие сахар лекарства, врач должен проанализировать, будет ли в такой ситуации уместным употребление льняного масла .

Если противопоказания на вас не распространяются, вам повезло! Появляется возможность обеспечить организм очень полезными (и не только для волос) компонентами: в течение суток надо будет принять 3 столовых ложки льняного масла внутрь .

Делается это примерно за полчаса до еды , которая должна быть достаточно плотной. Курс составляет в среднем 3 недели, потом обязательно должен последовать месячный перерыв, а затем (при необходимости) – очередная порция процедур.

Тем, кому принимать масло в чистом виде не нравится (как в детстве, рыбий жир), специалисты советуют использовать его как заправку для салата . А вот что точно делать нельзя, так это жарить на нем котлеты или картошку – полезные свойства продукта улетучатся.

Фармацевты предложили хороший вариант для тех, кому вкус этого продукта неприятен в любом виде, — они стали выпускать льняное масло, в том числе и для укрепления волос, в капсулах.

Как использовать, с чем можно комбинировать, рецепты

Наносить их можно как на всю длину прядей, так и на конкретные проблемные участки – корни или секущиеся кончики. Продукт хорошо сочетается с различными компонентами.

От выпадения

Эту проблему льняному маслу помогает решить репчатый лук . Его сок можно получить, используя соковыжималку. Соотношение ингредиентов – 30 капель масла на сок одной крупной головки лука.

Еще один продукт, помогающий уберечь волосы от выпадения, — красный жгучий перец . На 20 капель масла потребуется половина чайной ложки этой острой приправы. Средство осторожно втирают в корни волос. Это усиливает кровообращение в кожных покровах, интенсивное питание луковиц способствует их укреплению.

Для ускорения роста

Для этой цели смешивают в равных пропорциях льняное масло и чистый спирт, наносят только на корни.

Другой способ ускорить рост прядей – сделать маску с горчицей . Порошок (1 столовую ложку) разводят в теплой воде до состояния кашицы, вбивают в нее два яичных желтка, вливают 30 мл масла. Массирующими движениями втирают в корни.

Быстро отрастить пряди помогает маска из льняного масла (5 столовых ложек), (15 капель), половины чайной ложки красного перца и коньяка (3 чайных ложки).

Смесь всех перечисленных ингредиентов должна очень тщательно втираться в корни , чтобы обеспечить усиление кровотока. Делают маску 2 или 3 раза в течение недели, а положительный результат обычно появляется через 2 месяца регулярных процедур.

При этом специалисты рекомендуют создать для локонов некий период благоприятствования , чтобы ускорить долгожданный эффект: обойтись на это время без фена, плойки, не накручивать пряди на бигуди, не делать окрашивание (в виде исключения можно использовать такие натуральные средства, как хна и басма), пользоваться деревянной расческой или щеткой с натуральной щетиной.

Для лечения поврежденных локонов

Поврежденным прядям поможет восстановиться маска из масла (250 мл) и корневища лопуха (100 г). Компоненты перемешивают и оставляют на сутки. Затем 20 минут подогревают на водяной бане, процеживают.

Из других дополнительных ингредиентов, которые помогают вылечить поврежденные пряди, специалисты рекомендуют сок лимона (маску держат на голове несколько часов) и касторку (ее количество должно быть равным по объему используемому маслу льна).

Вариант с особенно эффективен, если локоны пострадали от химических завивок и частого окрашивания.

Против секущихся кончиков

С секущимися кончиками помогает справиться коньяк . Его, а также льняного масла нужно взять по одной столовой ложке. Добавить желток от двух яиц и хорошенько перемешать ингредиенты. Наносить нужно не только на кончики, но на все пряди целиком, Держать на голове около получаса.

Еще одна маска, решающая эту проблему, полностью состоит из масел: льняного и двух видов эфирного — и герани. Этим средством можно обрабатывать только секущиеся кончики.

Для общего укрепления

По мнению специалистов, основная часть проблем (90 процентов и более) связаны с недостаточным питанием волос. Дать им надлежащую подпитку, укрепить их поможет маска из льняного масла и лимонного сока (того и другого – по чайной ложке) и куриного желтка. Ингредиенты взбивают в пену.

Смесь наносят на пряди по всей их длине , держат на голове в течение четверти часа, укутав ее полотенцем.

Как быстро и правильно смыть

Не торопитесь сразу смачивать волосы – это усложнит процедуру мытья . Выдавите шампунь на ладонь и смажьте им пряди, покрытые маслом.

Помассируйте кожу головы и только после этого направьте на нее струю воды. Повторите все эти действия еще раз.

Завершающий этап – использование бальзама или ополаскивание с использованием отвара целебных трав или яблочного уксуса.

Вода должна быть теплой, но не очень горячей. Желательно, если она будет проточной, потому что ее потребуется довольно много, чтобы полностью избавиться от ощущения жирности на прядях.

Если смыть следы средства удается с трудом, можно ополаскивать голову водой с солью. В этом случае ополаскивание травяным настоем в конце всех процедур – обязательно.

Меры предосторожности, противопоказания

Противопоказаний для наружного применения продукта немного . Его не рекомендуют тем, у кого на данное средство выявлена аллергическая реакция.

Еще одно противопоказание касается тех, у кого плохая свертываемость крови : льняное масло усиливает кровообращение в кожных покровах головы.

Отказаться от использования этого средства в качестве масок желательно (возможно, после консультации с врачом) людям, имеющим какие-либо хронические заболевания или онкологические проблемы.

Длительность курса и ожидаемый эффект

Специалисты отмечают, что результата следует ждать только от регулярных, а не от разовых процедур . Если боретесь с выпадением волос, нужно делать их 3 раза в неделю. Если ваша беда – секущиеся кончики, достаточно двух масок в течение семи дней. Такой же «график» рекомендуется тем, кто добивается ускорения роста прядей.

Полный курс должен состоять из 10-20 процедур , в зависимости от остроты проблемы и состояния локонов. Это означает, что через месяц или даже раньше можно добиться того эффекта, к которому стремились.

После каждого курса необходимо делать 30-дневный перерыв, для закрепления результата.

О том, как правильно применять льняное масло для волос в косметологии, узнаете из следующего видео-ролика:

Льняное масло для волос (если у вас нет к нему противопоказаний) — доступное по цене и эффективное средство для ухода за волосами. Даже без похода в дорогой салон можно добиться того, чтобы пряди приобрели живой блеск, избавились от перхоти и секущихся кончиков.

Крепкие волосы - мечта. Чтобы поддерживать локоны в хорошем состоянии, одни девушки пользуются дорогими масками из магазина. Другие - доверяют шевелюру мастерам в салонах красоты. Ну, а третьи - берут на вооружение бабушкины рецепты и пользуются косметикой, которую подарила сама природа. Например, используют льняное масло для волос. Средство решает ряд задач: укрепляет, питает, убирает перхоть. Интересно, что такой эффект достигается двумя способами: чтобы пряди были сильными, «лен» и пьют, и втирают в кожу головы и в локоны.

Льняное масло называют панацеей от многих проблем со здоровьем. Ежедневное употребление средства внутрь обогащает организм жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, которые составляют основу клеточных мембран, снимают воспаления, улучшают обменные процессы и мозговую деятельность, регулируют уровень холестерина, поддерживают здоровье кожных покровов.

Если говорить о том, как ненасыщенные жирные кислоты влияют на состояние шевелюры, то здесь все просто: волосы не выпадают и растут быстрее. Интересно, что по содержанию «омег» масло льна может конкурировать даже с рыбьим жиром.

Чем еще полезно масло из семян льна для человеческого организма? Оно нормализует работу сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, является природным успокоительным, служит для профилактики онкологических заболеваний, гипертонии, рассеянного склероза, геморроя, проблем со зрением. Продукт незаменим для женского здоровья. В его составе присутствует фитоэстроген, природный «заменитель» женских гормонов, который продлевает молодость.

Льняное масло для волос: чего ждать

Польза льняного масла для волос обусловлена его составом. Этот продукт избавляет от расслоения волос, помогает им быстрее расти, лечит кожу, насыщая клетки жизненно важными минералами. В деле оздоровления локонов задействован почти каждый компонент. Но больше других «стараются» следующие.

Омега-3 и Омега-6 . Благодаря им, волосы перестают сечься, становятся более живыми, исчезают сухость и раздражение кожи головы. Полиненасыщенные жирные кислоты препятствуют образованию перхоти, стимулируют рост прядей.
Цинк, калий, витамины А, В, К . Питают волосяные луковицы, за счет чего волосы перестают выпадать, становятся блестящими и послушными.

Льняное масло - прозрачная тягучая жидкость желтоватого цвета, которую получают методом холодного отжима прессованных семян льна. Купить средство можно в аптеке. Цена за 200 мл колеблется в пределах 100-200 рублей в зависимости от производителя (Данные указаны по состоянию на май 2017 года). Это масло «боится» жары и света, поэтому его необходимо хранить в прохладном месте в темной герметичной емкости. Срок годности при правильном хранении - один год.

Особенности наружного применения

О том, как применять льняное масло для волос, знали еще наши прабабушки. Они давили семена льна, отжимали «сок» и подмешивали его в воду при полоскании шевелюры. Современные красавицы усовершенствовали опыт предков. Подключая к основному продукту другие компоненты, женщины создают целые серии масок для волос с льняным маслом в домашних условиях. Далее - подборка популярных рецептов.

Самый простой рецепт маски для волос с льняным маслом - накапать немного масла в ладонь и руками нанести на волосы от корней до кончиков, а в прикорневую область аккуратно вбить средство пальцами. Затем следует укутать голову пакетом и сверху - полотенцем, которое для лучшего эффекта можно предварительно нагреть утюгом. Через час следует помыть голову шампунем. Этот способ поможет улучшить состояние локонов, освежить цвет, сделает пряди послушными.

Спасаем «соломенные» пряди

Чего ожидать . Маска для волос с льняным маслом и яйцом увлажняет кожу головы, реанимируя безжизненные локоны. Тиамин и ниацин, содержащиеся в семенах, создают невидимую пленку на волосах и коже, тем самым не давая влаге покидать клетки, а желток дает им нужные питательные вещества.

Что нужно сделать

Смешать в миске 30 мл льняного масла и желток яйца.
Для сияния и яркости волос можно добавить 30 мл коньяка.
Обработать волосы составом, укрыть голову полотенцем.
Ополоснуть через полчаса.

Предупреждаем ломкость

Чего ожидать . Теплая смесь масел активизирует обменные процессы, являясь эффективным лекарством против выпадения волос, а также средством для борьбы с ломкостью и сечением прядей.

Что нужно сделать

Смешайте по 15 мл трех масел: облепихи, льна и репейника.
Слегка прогрейте маску в микроволновке.
Нанесите средство, особенно тщательно втирая у основания волос.
Накройте голову пакетом, затем полотенцем, подержите 40 минут.
Хорошенько прополощите шевелюру.

Чтобы поскорее отрастить каре

Чего ожидать . Маска для волос с льняным маслом и медом питает клетки кожи головы. Одним из важных компонентов этого рецепта является лук, который стимулирует рост волос и укрепляет их.

Что нужно сделать

Натрите на терке одну небольшую луковицу.
Добавьте 15 мл масла льна и столовую ложку меда.
Тщательно смешайте компоненты, нанесите на волосяной покров.
Укутайте шевелюру полотенцем, оставьте на полчаса.
Смойте, закрепите эффект, нанеся ваш привычный бальзам.

Бальзам для ежедневного ухода

Чего ожидать . В списке домашних рецептов эта маска занимает особое место: она вполне может стать альтернативой магазинному бальзаму для волос. Защищает от воздействия внешних факторов, питает и увлажняет, придает локонам упругость.

Что нужно сделать

Взять желток яйца и 5 мл масла льна, хорошенько взбить.
Добавьте мед (одну чайную ложку) и полстакана теплого молока.
Обработайте волосы полученным составом после традиционного мытья головы.
Оставьте для воздействия на 30 минут, смойте.

Средство в помощь после окрашивания и завивки

Чего ожидать . Многочисленные отзывы красавиц и их результаты от применения соединений льняного масла и эфиров говорят об эффективности метода. Компоненты такого коктейля активно подпитывают ломкие волосы, испорченные агрессивным окрашиванием, обесцвечиванием или химической завивкой.

Что нужно сделать

Налить в миску теплое масло льна - две столовые ложки
Добавьте три-четыре капли эфирного масла. Обладательницам жирных волос подойдет эвкалипт, а сухим волосам поможет .
Хорошо оставить такую маску для воздействия на ночь, только не забудьте покрыть волосы целлофаном и теплой тканью.
После пробуждения хорошо прополоскать шевелюру.

Как правильно пить масло льна

С наружным применением льняного «сока» все, в основном, просто. А как правильно пить продукт, чтобы похвастаться роскошной копной на голове? Продукт нужно вводить в рацион постепенно, чтобы организм привык.

Первая неделя . Рекомендуется начинать пить льняное масло по одной чайной ложке в день натощак, за полчаса до завтрака.
Вторая неделя . Через семь дней к утренним приемам прибавляют вечерние: по одной чайной ложке через полчаса после ужина.
Третья неделя . Теперь можно увеличивать разовую дозу до столовой ложки.
Курс . В таком объеме (по столовой ложке утром и вечером) принимайте масло льна три месяца подряд. Спустя это время, волосы и ногти станут крепче, их внешний вид будет более привлекательным, наладится работа пищеварительного тракта, за счет улучшения обмена веществ организм избавится даже от нескольких лишних килограммов.

Некоторые девушки жалуются на неприятные ощущения при приеме маслянистой жидкости. Для того, чтобы этого не было, женщины на форумах советуют маленькую хитрость. Взять масло в рот, но сразу не глотать, а сначала запить чистой водой (примерно полстакана). Если все же дискомфорт не проходит, это не повод отказаться от жидкого средства. Вместо него можно принимать капсулы льняного масла.

Употребление льняного масла может нанести вред, потому что у средства есть ряд противопоказаний. Это аллергия, обострение хронического холецистита, диарея. Панкреатит и желчекаменная болезнь также могут стать причиной для отказа от льняного «напитка». В любом случае перед введением в рацион льняного «сока» стоит проконсультироваться с врачом.

Используя льняное масло для роста волос, эффект, судя по отзывам, можно заметить уже после первых процедур. Однако для сохранения результата средство необходимо применять по графику. Для профилактики проблем с локонами рекомендуется использовать его один раз в семь дней в течение двух месяцев. Для лечения уже наболевшей проблемы оптимальным вариантом будет нанесение масок два-три раза неделю на протяжение шестидесяти дней. После этого сделайте перерыв на месяц.

Отзывы: «Волосы стали блестящими и увлажненными. Рекомендую!»

Льняное масло использую уже давно и очень довольна. Но кроме того, что делаю маски на волосы - каждое утро пью столовую ложку этого масла. Обязательно перед едой. Волосы, ногти стали прекрасным, я забыла что такое секущиеся концы и ломкие ногти. Ну и конечно, благодаря маслу, нормализовала пищеварительную систему. Очень довольна.
Ирина , http://vsemaski.info/maski-dlya-volos-s-lnyanyim-maslom

Месяц назад начала делать маску для волос с льняным маслом. Смешиваю 3 ст. ложки льняного масла с 2 яичными желтками. Наношу на кожу головы и по всей длине волос, через 2 часа смываю шампунем. Эффект потрясающий! Избавилась от секущихся кончиков. Волосы стали блестящими и увлажненными. Рекомендую всем!

Льняное масло является удивительным продуктом. Благодаря своим уникальным свойствам, это масло по праву можно считать одним из самых полезных. Регулярное его применение благотворно действует на все системы и органы организма, сохраняя молодость и здоровье. В частности, его польза доказана и для восстановления поврежденных волос. Оно устраняет перхоть, питает, увлажняет кожу головы и волосы, возвращает им естественный блеск и красоту.

Регулярное употребление льняного масла оказывает положительное воздействие в лечении и профилактики сердечнососудистых заболеваний, пищеварительного тракта, нервной системы, способствует улучшению обменных процессов в организме, зрения, восстанавливает работу почек при отеках, а также нормализует артериальное давление. Кроме того, за счет наличия огромного количества полезных свойств льняное масло, при ежедневном его употреблении, значительно снижает риск развития рака молочной железы и кишечника, а также облегчает неприятные проявления ПМС и в предменопаузальный период. Этот ценный продукт, помимо всего прочего, оказывает благоприятное воздействие на кожу и ногти.

Состав льняного масла обогащен витаминами F, E, B и A, большим количеством микроэлементов и ценных ненасыщенных жирных кислот, что делают его полезным для нашей кожи и волос. Применение льняного масла питает кожу головы и снабжает волосяные луковицы необходимыми витаминами и минералами, способствующими их росту и укреплению. Добавление масла к пище или применение его в качестве составляющего компонента в масках для волос улучшит их внешнее состояние уже через две недели ежедневного применения. Особенно это полезно в зимний период, когда они ослаблены, страдают сухостью и становятся ломкими из-за недостатка витаминов и перепадов температуры. Многие женщины, применяющие этот продукт в уходе регулярно, отмечают уменьшение выпадения волос , устранение перхоти , восстановление жирового баланса кожи головы.

Льняное масло для волос дает прекрасный эффект в лечении, укреплении и восстановлении поврежденных и сухих волос, возвращает им силу и природный блеск. Для этого масло необходимо пить натощак за двадцать минут до приема пищи по одной столовой ложке ежедневно в течение двух-трех месяцев. А тем, кто желает избавиться от лишнего веса, необходимо помимо утреннего приема масла, пить его еще и вечером в таком же количестве. Да, кроме вышеперечисленных свойств, польза данного масла для похудения неоспорима, поскольку во время сна оно способствует ускорению процесса сжигания скопившихся в течение дня излишек калорий и имеющихся жировых отложений. Однако стоит отметить, что льняное масло не решит проблем с весом, если на ночь вы будете наедаться высококалорийной пищи. Его применяют в качестве вспомогательного средства, улучшающего обмен веществ и способствующего сжиганию и выведению излишков жира.

Для применения следует выбирать льняное масло, полученное только путем холодного отжима. Качественный продукт имеет чистый желтый цвет без намека на примеси. От степени качества масла напрямую зависит его эффективность в применении. На сегодняшний день такое масло можно найти в продовольственных магазинах и аптечных сетях. Хранить масло следует в бутылке из темного стекла в прохладном темном месте, лучше в холодильнике.

Льняное масло и семена льна эффективно добавлять в различные маски для волос. Масло быстро впитывается, имеет невысокую жирность, поэтому его применение подходит любому типу волос.

Маски для волос с льняным маслом.
Высокую эффективность дает применение масок из льняного масла для сухих, ослабленных и тусклых волос. Любую маску с этим компонентом необходимо проводить следующим образом: приготовленный лечебный состав наносить легкими массирующими движениями по всей длине волос и втирать в кожу головы (не менее 10 минут). Затем голову укутывают полиэтиленовой пленкой, а сверху теплой тканью или полотенцем в целях сохранения тепла и повышения эффективности маски. Маски выдерживаются от часа до полутора, после чего промываются большим количеством воды.

Препятствует появлению секущихся кончиков, а также питает кожу головы и волосы маска из льняного масла и корня лопуха. Для ее приготовления в 150 г масла добавить 100 г свежевыкопанного и хорошенько промытого корня лопуха, предварительно измельченного. Данную массу необходимо настоять в течение пяти суток в темном теплом месте, затем поставить на водяную баню и при постоянном помешивании варить пятнадцать минут с момента закипания. После это смесь процедить и использовать по назначению.

Смешать две столовые ложки льняного масла со столовой ложкой лимонного сока. Данная маска отлично подходит для сухих волос.

С лечением ломкости волос отлично справится такая маска с льняным маслом: подогреть столовую ложку масла и растереть с сырым яичным желтком. Полученную смесь нанести равномерным слоем.

Для лучшего роста волос поможет луковая маска. Эта маска дает прекрасный эффект, но имеет единственный недостаток – неприятный аромат. Для ее приготовления следует измельчить одну луковицу средней величины. Затем взять две столовые ложки луковой массы и смешать со столовой ложкой меда и двумя столовыми ложками льняного масла. Ингредиенты тщательно перемешать и нанести смесь на волосы. Данную маску следует выдержать полчаса, после чего промыть голову с шампунем и нанести бальзам.

Хорошему росту и укреплению волос способствует также маска из льняного масла и медицинского спирта (водки), взятых в равном соотношении. Маска наносится на полчаса. Делать такую маску необходимо раз в семь дней в течение трех-пяти недель.

Льняная маска эффективно помогает в лечении секущихся и сильно поврежденных волос (окрашивание, химическая завивка), склонных к выпадению. Подогретое на водяной бане, масло втирается в кожу головы и наносится по всей длине волос на шесть-восемь часов. Такую маску лучше всего делать на ночь. Масло активизирует процесс регенерации клеток и заживляет микро травмы. Утром голову хорошенько промыть. Такая маска также устраняет перхоть и причины ее возникновения. При сухой перхоти масло необходимо смывать теплой (не горячей) водой с применением шампуня. Маску делать два-три раза в неделю до достижения лечебного эффекта. Курс повторить через месяц.

Этот ценнейший растительный продукт можно применять для ухода за волосами во время укладки или для более устойчивого закрепления прически. Для этого необходимо приготовить отвар из льняного семени: чайную ложку с верхом семян залить стаканом горячей воды, поставить на огонь и кипятить в течение минуты. После этого дать отвару настояться два-три часа и процедить через сито. Этим отваром ополаскивать чистые волосы непосредственно перед процедурой укладки.

Льняное масло в смеси с репейным маслом (касторовым) дает потрясающий эффект в лечении секущихся и ломких кончиков. Масла предварительно подогревают на водяной бане, затем смешивают и наносят на поврежденные кончики. Паровая ванна значительно усиливает эффект маски. Для этого волосы следует держать над паром во время нанесения маски. Это содействует процессу раскрытия пор, что улучшает свойства маски.

Насытить волосы витаминами поможет льняная маска с добавлением эфирных масел (на две столовые ложки теплого масла две-три капли эфирного): для жирных волос - масло грейпфрута или эвкалипта, для сухих и нормальных волос – лаванды или иланг-иланга.

Улучшить питание и структуру, а также укрепить их поможет маска из льняного масла (50 мл) и глицерина (30 мл). Смесь втирать в кончики. Данную процедуру лучше делать на ночь в течение месяца.

Для лечения сухой себореи используют медицинский препарат линетол на основе льняного масла, втирая в корни волос два-три раза в неделю. Мазь следует предварительно подогреть. Продолжительность лечения составляет десять процедур, затем следует сделать трехнедельный перерыв, и провести еще десять процедур.

Для укрепления и роста бровей эффективно также использовать данное масло (2 ч. л.) в смеси касторовым маслом (10-15 капель) и камфорным маслом (1-2 капли). Смесью ежедневно смазывают брови.

Используя льняное масло для ухода за волосами хотя бы два раза в месяц, вы увидите потрясающий результат.

Наверное многие наслышаны о пользе льняного масла, ведь оно славится своими ценными свойствами.

А по своему составу оно самое богатое на ненасыщенные жирные кислоты

омега -3, омега-6 и омега-9 , также содержит в себе ряд витамин.

Льняное масло широко используется как в пищевых, лечебных, так и в косметологических целях.
Впервые его брала для наружного использования, в большей степени для волос.
Чуть позже стала принимать и вовнутрь, но на долгое время меня не хватило из-за специфического и не очень приятного вкуса, который многим не нравится. Ну а еще к применению есть ряд противопоказаний , поэтому употреблять стала гораздо реже.

Я пила его по столовой ложке по утрам в течении какого-то времени и добавляла в различные салаты.
За все время не заметила каких либо кардинальных изменений в своем организме,к с частью и никаких побочных эффектов тоже не возникало.
Многие пьют его для похудения, также в попытках отрастить грудь, но к этому нужно подходить с умом и главное - не навредить организму!
Также прекрасной альтернативой являются семена льна , которые я также частенько употребляю, добавляя в каши, йогурты и прочую пищу. Иногда пью шрот из семян льна, он отлично налаживает работу кишечника и действуют на него как скраб. Можно перемолоть семена и самому.

Льняное масло больше всего предпочитаю использовать наружно.
Цена у него вполне адекватная, главное всегда обращать внимание на сроки!
Еще немаловажный момент, который относится к недостаткам - это маленький срок годности после вскрытия.
Масло нужно использовать на протяжении 1 месяца, что в свою очередь немного расстраивает.

В косметических целях есть масса вариантов его использования: для кожи, для волос, для тела.
Его можно наносить как в чистом виде, так и смешивать с другими ингредиентами и готовыми средствами.
Обычно я его добавляю в различные самодельные маски, скрабы, пилинги, крема, ванночки и т.д.
Если кожа сильно шелушится , то несколько капелек добавляю в ночной крем. За ночь такой питательный крем глубоко напитает кожу и устранит сухость.

Льняное масло очень благотворно влияет на кожу, насыщая ее полезными веществами,оказывая идеальное увлажнение и питание.
После любого средства с его участием кожа становится гладкой, нежной, мягкой и бархатистой.
Нравится его добавлять в солевой пилинг на основе поваренной соли.
Рецепт очень прост, без заморочек.
Берем поваренную соль и смешиваем с льняным маслом. Можно добавить и другие компоненты (к примеру эфирные масла).

Хорошенько массируем в тчении 5-7 минут и смываем теплой водой. Следует учесть, что солевой пилинг нельзя делать, если на коже имеются какие-либо повреждения (ранки).
Такой пилинг отлично влияет на состояние кожи головы, тщательно ее очищает от ороговевших клеток, кожа дышит, ощущения после процедуры очень приятные.
Еще обожаю с ним делать желатиновую маску с эффектом ламинирования. Очень нравится исходный результат.
Для этого беру пищевой желатин, витамины в капсулах аевит и льняное масло.
Пропорции обычно на глаз.

Размешиваю желатин с водой до полного его растворения (чтобы не было крупинок) и добавляю остальные ингредиенты.
Важно делать все быстро. Когда желатин остывает, то быстро сворачивается, поэтому возможно придется дополнительно подогревать смесь на водяной бане.

Масса должна быть однородной, без сгустков и комочков, то есть сметаноподобной.
Делаем такую маску перед мытьем головы, можно на грязные волосы, только изначально их нужно слегка увлажнить водой и расчесать, чтобы маска наносилась более равномерно.
Разделяем волосы на прядки и быстренько наносим смесь, пока она еще теплая. Мне удобнее делить волосы на части и отдельно их оборачивать пленкой. Когда все волосы обработаны, то укутываем голову пленкой и теплым полотенцем. Лучше всего будет еще прогреть голову феном.

На волосах держу не менее 30-40 минут.
Затем смываю водой и промываю волосы шампунем, чтобы масло их не утяжеляло.
Смывается маска легко, волосы под струей воды сразу распутываются, на ощупь мягкие и гладкие.
Расчесывать их после очень легко.
В итоге волосы сияют здоровьем, они прекрасно напитаны, преображение очень заметно.

Помимо этого наношу льняное масло на волосы в чистом виде, непосредственно перед мытьем головы (включая все длину и корни), Держу примерно 30-40 минут и тщательно промываю водичкой, после чего 2 раза мою их шампунем.
Мне очень нравится эффект, который дает это масло. Волосы гладкие, наполнены блеском, послушные, мягкие, на ощупь более эластичные, а на вид - ухоженные.
Больше всего масло прижилось у меня на волосах)

Существует много рецептов, но я описала самые любимые, которые часто делаю сама.
Забыла упомянуть, что самое качественное масло - это нерафинированое первого холодного отжима . Именно в нем сохранены все полезные свойства.
Прежде всего стоит проконсультироваться со специалистом и учесть во внимание список противопоказаний.
Ну а в качестве наружного использования стоит попробовать. Масло великолепное!
СЕМЕНА ЛЬНА (как приготовить маску, ополаскиватель и сделать ламинирование волос)
Благодарю за внимание!